Galvenās traumas pārsēja fiksācijas metodes ir apļveida pārsējs, spirālveida pārsējs, reversais pārsējs, "8" formas pārsējs un spirālveida pārsējs. Tālāk sniegtajā saturā ir aprakstītas konkrētas pārsiešanas darbības.
1. Apļveida pārsiešanas metode. Galvenā metode ir ietīt pirmo pārsēja apli nedaudz slīpā formā, aptuveni 45 grādu leņķī, un iespiest pirmā apļa stūri iekšējā aplī, lai apvilktu otro apli. Piespiediet ap ekstremitātēm 4-5 apļiem, pārklājot iepriekšējo apli ar katru apli. Visbeidzot noņemiet lieko pārsēju un piestipriniet to ar līmlenti. Pieder pie visvienkāršākās pārsiešanas metodes, to galvenokārt izmanto vienāda biezuma zonām plaukstas locītavās un ekstremitātēs.
2. Spirālveida pārsiešanas metode. Tas ir iesaiņots divreiz apļveida veidā. Sākot no trešā apļa, aptiniet to, nosedzot 2/3 vai 1/2 no priekšējā apļa spirāles formā, un visbeidzot aptiniet to apļveida formā. Piemērots tāda paša biezuma ekstremitātēm un pie stumbra.
3. Reversās pārsiešanas metode. Vispirms ietiniet pārsēju apļveida formā 2 nedēļas. Ar labo roku salokiet pārsēju uz augšu perpendikulāri apļveida formai, vispirms nosedzot celma centru un pēc tam pārmaiņus nosedzot abas puses. Ar kreiso roku nofiksējiet pārsēja salocīto daļu un salokiet to apļveida formā 2 nedēļas. Šī metode ir piemērota vietām bez augšdaļas, piemēram, galvai, pirkstu galiem utt.
4. "8" pārsēju ietīšanas metode. Pārsienot ir jāsāk no plaukstas locītavas un divas reizes aptiniet to apļveida veidā. Pēc tam aptiniet to "8" formā ap roku un plaukstas locītavu un nostipriniet pārsēja galu ārpusē. Piemērots plaukstām, potītēm un citām vietām.
5. Spirālveida apgrieztā ietīšanas metode. Divas nedēļas aptiniet pārsēju apļveida veidā, salokiet katru pārsēju atpakaļ un nosedziet 1/3 vai 2/3 no priekšējās cilpas, pēc tam aptiniet to no apakšas uz augšu. Salokot atpakaļ, turiet pārsēja centru un ar otru roku nolokiet pārsēju, pēc tam aptiniet to atpakaļ un pievelciet.